Routine 1

Dein erster Choreo Kurs!

Ja, die meisten Namen der Spins und Tricks hast du dir nicht gemerkt und hast das Gefühl, das ist unmöglich... Da kommt so ein Routine Kurs gerade richtig.
Du trainierst dabei sowohl Ausdauer als auch dir Kraft, damit du danach super für den nächsten Tricks 2 gerüstet bist.

Schritt für Schritt erlernst du eine Choreografie, und du wirst staunen, was in den 6 Einheiten alles möglich ist!

Du kannst den Kurs super mit Balance Work oder Stretching kombinieren.