Demnächst

Kurse / Stundenplan

15.01.2019 - 18:10
Einheiten: 6

Tricks 1 - Dienstag

Der Beginn deiner Pole-Karriere!

Marion
13.01.2019 - 15:45
Einheiten: 1

Schnupperstunde

Los, trau dich!

In der Schnupperstunde hast du Zeit Fragen zu stelle

Julia
09.01.2019 - 19:30
Einheiten: 1

Schnupperstunde

Los, trau dich!

In der Schnupperstunde hast du Zeit Fragen zu stelle

Julia
08.01.2019 - 18:10
Einheiten: 1

Schnupperstunde

Los, trau dich!

In der Schnupperstunde hast du Zeit Fragen zu stelle

Julia
06.12.2018 - 19:30
Einheiten: 3

Spinning Choreo

...ein Muss für alle Spinning-Fans!

Ein drei-wöchiger Choreok

Julia
18.12.2018 - 18:00
Einheiten: 1

Überschläge

...und wie du sie lernst.

Aus dem Handstand in die Brücke, aus der Unterarmbrücke in den Unterarmstand... Klingt unmöglich? Nur wenn man es nie übt.

Iris zeigt euch wie ihr daran sicher und richtig arbeitet.

Iris
11.12.2018 - 18:00
Einheiten: 1

Backbends

Ein schöner Rücken ...

Iris
12.12.2018 - 18:00
Einheiten: 1

Stretching Splits

Spagat? Ja, bitte!

Julia
05.12.2018 - 19:30
Einheiten: 1

Acro Pole

Erweitere dein Repertoire...

Julia
11.12.2018 - 19:30
Einheiten: 2

Balance Work

Upside down ohne Pole...

Für alle, die es bis jetzt noch nicht gewagt haben, die perfekte Gelegenheit um mal in das Programm von Balance Work reinzuschnuppern.

Marion